Nita.1984- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя Nita.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

2490 ккал

Жир: 133,45г | Белк: 89,22г | Углев: 221,46г. Завтрак: Nesquik Какао на Молоке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ого Мюсли с Орехами. Обед: Мария Печенье, Coffee Like Капучино (400мл), Жареная Свиная Отбивная, Жареный Картофель. Ужин: Магнит Свинина по-Французски, Рис Вареный. Перекус/Другое: Чай с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nita.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nita.1984- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

Nita.1984-Изменение Веса