ambitious vampire- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя ambitious vampire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

89,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

382 ккал

Жир: 21,54г | Белк: 9,29г | Углев: 41,31г. Обед: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, المراعي لبن رائب, ورق عنب. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambitious vampire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambitious vampire- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

ambitious vampire-Изменение Веса