Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
01 июл 14
O_lozenkova- Журнал, 01 июл 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2014
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2014:
1606 ккал
Жир: 40,52г | Белк: 67,35г | Углев: 241,38г.
Завтрак:
Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Молочное Изобилие Молоко, Сахар, Jardin Кофе Молотый.
Обед:
Jardin Кофе Молотый, Сахар, Молочное Изобилие Сметана 20%, Октябрьская Птицефабрика «Блинчики Фаршированные Сердцем» .
Ужин:
Манник, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Молочное Изобилие Сметана 20%, Гороховый Суп.
Перекус/Другое:
Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
1697 ккал
Упражнение:
Элипсоид программа 11 - 13 минуты, Отдыхать - 16 часа и 47 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю