SaintViper- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

109,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

2158 ккал

Жир: 92,53г | Белк: 72,54г | Углев: 258,00г. Завтрак: Bananas. Обед: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package), Cousins Subs 7 1/2" Philly Cheese Steak. Ужин: Trader Joe's Irish Bangers, Safeway French Bread, Beef or Meat Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Перекус/Другое: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса