Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mials11
Журнал
30 мар 22
mials11- Журнал, 30 мар 22
Параметры Пользователя mials11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
curry last night, damn you!
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2022:
1312 ккал
Жир: 23,35г | Белк: 45,04г | Углев: 186,49г.
Завтрак:
Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) .
Обед:
Bananas .
Ужин:
Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Vegetable Spring Roll, McCain Chinese Chicken & Cashews, Noodle Box Singapore Noodles, Chinese Fried Rice.
Перекус/Другое:
Peters Frosty Fruit , Champagne, Tea with Skimmed Milk, Macro Natural Cashews.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mials11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю