thiagosantosts7- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

90,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

3599 ккал

Жир: 112,72г | Белк: 187,32г | Углев: 451,39г. Завтрак: DIA Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011). Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Yoki Milho para Pipoca. Ужин: Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Toddy, Freskito Pão tipo Brioche, DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Yoki Milho para Pipoca, Italac Leite Integral, Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса