CinThinha10- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя CinThinha10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1609 ккал

Жир: 64,22г | Белк: 67,35г | Углев: 204,15г. Завтрак: Café, Porto Alegre Leite Semidesnatado, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado . Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Aipim (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Ужин: Melancia, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Manga Palmer, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Ovo. Перекус/Другое: Café, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Banana-da-Terra Madura Fervida. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CinThinha10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CinThinha10- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

CinThinha10-Изменение Веса