Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yagodamaliina
Журнал
29 мар 22
yagodamaliina- Журнал, 29 мар 22
Параметры Пользователя yagodamaliina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2022:
1154 ккал
Жир: 34,90г | Белк: 47,65г | Углев: 167,43г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Царь Хлопья 5 Злаков.
Обед:
Вологодское Льняное Масло , Свекла Вареная, Barilla Penne Rigate Отварные , Heinz Кетчуп Томатный.
Ужин:
Ананас (Консервированные с Соком), Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Морковь, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок , Банан, Киви, Мандарины, Морковь.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yagodamaliina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю