gracieleoliveira1- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя gracieleoliveira1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1186 ккал

Жир: 38,44г | Белк: 64,38г | Углев: 154,33г. Завтрак: Marilan Bolacha Cream Cracker, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar. Обед: Abobrinha, Laranja Lima, Maçã, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Cozido. Ужин: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Banana Prata, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Integral com Whey Protein Sabor Beijinho de Coco. Перекус/Другое: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gracieleoliveira1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gracieleoliveira1- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

gracieleoliveira1-Изменение Веса