alferreira- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

671 ккал

Жир: 10,12г | Белк: 54,60г | Углев: 89,51г. Обед: Tilápia, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Arroz Parboilizado Cozido, Tilápia. Перекус/Другое: Nescau Nescau Light, Italac Leite Semidesnatado, Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Dolce Gusto Cortado, Club Social Crostini, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса