Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hbdnk
Журнал
29 мар 22
hbdnk- Журнал, 29 мар 22
Параметры Пользователя hbdnk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2022:
535 ккал
Жир: 4,93г | Белк: 20,98г | Углев: 77,08г.
Ужин:
Melancia, Batavo Pense Zero Morango, Itambé Iogurte Natural Desnatado.
Перекус/Другое:
Queensberry Geleia de Mirtilo 100% Fruta, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Vinho Cabernet Sauvignon.
подробнее ...
2478 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа и 24 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hbdnk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю