Ladyrede- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя Ladyrede | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

461 ккал

Жир: 3,13г | Белк: 55,04г | Углев: 54,72г. Завтрак: Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Banana Nanica. Обед: Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 32 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 28 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ladyrede-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ladyrede- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ladyrede-Изменение Веса