Dunechka23- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

51,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1782 ккал

Жир: 49,36г | Белк: 118,16г | Углев: 223,35г. Завтрак: Danone Продукт Творожный с Манго, Ананасом и Апельсином. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Простоквашино Сметана 20%, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Ray Горошек Консервированный , Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Лента Креветки Королевские Очищенные. Ужин: Лента Кальмар по Шанхайски Вяленый, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Nesquik Конфета , Слобода Йогурт с Лимоном, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Простоквашино Сметана 20%, Green Ray Горошек Консервированный , Помидоры. Перекус/Другое: Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Соленые Огурцы с Укропом, Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса