Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
29 мар 22
Dunechka23- Журнал, 29 мар 22
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2022:
1782 ккал
Жир: 49,36г | Белк: 118,16г | Углев: 223,35г.
Завтрак:
Danone Продукт Творожный с Манго, Ананасом и Апельсином.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Простоквашино Сметана 20%, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Ray Горошек Консервированный , Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Лента Креветки Королевские Очищенные.
Ужин:
Лента Кальмар по Шанхайски Вяленый, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Nesquik Конфета , Слобода Йогурт с Лимоном, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Простоквашино Сметана 20%, Green Ray Горошек Консервированный , Помидоры.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Соленые Огурцы с Укропом, Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю