_olg_a- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя _olg_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1105 ккал

Жир: 84,94г | Белк: 70,96г | Углев: 15,04г. Завтрак: PVL Essentials MCT Oil, Cooked Broccoli, Waitrose Pork Chipolatas, Egg Omelette . Обед: Green Leaf Lettuce , Philadelphia Cream Cheese, Cucumber, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . Ужин: Green Leaf Lettuce , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_olg_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_olg_a- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

_olg_a-Изменение Веса