Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hulyam.t
Журнал
29 мар 22
hulyam.t- Журнал, 29 мар 22
Параметры Пользователя hulyam.t
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bu hafta olmadı vücut kendini durdurdu sanırsam 🤷 sadece 200 grm vermisim
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2022:
1582 ккал
Жир: 98,90г | Белк: 80,16г | Углев: 101,97г.
Завтрак:
Şekersiz Türk Kahvesi.
Обед:
Karışık Yeşil Salata, Kapuska.
Ужин:
Tavuk Budu, Etli ve Pirinçli Sarma.
Перекус/Другое:
Baklava, Brownimsi.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hulyam.t-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю