Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
29 мар 22
knopohka2160- Журнал, 29 мар 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022
61 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2022:
1423 ккал
Жир: 61,55г | Белк: 89,20г | Углев: 129,08г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Помидоры, Каждый День Лаваш Армянский, ФЭГ Морковь по-Корейски, Fit And Joy Collagen+C.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Огурец (с Кожурой), Фунчоза с Фаршем 25.03.22, Красная Цена Маслины без Косточки, Помидоры.
Ужин:
Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю