Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
29 мар 22
Frank #23- Журнал, 29 мар 22
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2022:
1799 ккал
Жир: 105,34г | Белк: 146,18г | Углев: 55,54г.
Завтрак:
Ja! Gouda Holland Jung, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, REWE Regional Apfelsaft Direktsaft Naturtrüb.
Обед:
Apostels Zaziki, Kalbfleisch, REWE To Go Tuna Salat mit Kidneybohnen, Thunfisch & French-Dressing, Coraya Surimi Sticks.
Перекус/Другое:
Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Reissdorf Alkoholfrei, Coca-Cola Dr Pepper Zero, Hitchcock Zitronensaft, Hitchcock Bio Ingwersaft, Zott Cheese Tiger, Ja! Minis Traditionell.
подробнее ...
2520 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю