megan4- Журнал, 07 июл 09

Son finally got in a baseball game last night - they've all been rained out until now.
And the wait was worth it because they won 14-2. One more win and they advance which would be exciting for them but would interfere with vacation for me! Boo hoo.

Swimming for 1/2 hour yesterday and then work. Stayed under points -

67,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг.    Еще предстоит сделать: 4,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1594 ккал

Жир: 68,82г | Белк: 63,28г | Углев: 215,87г.   Завтрак: Lowfat Strawberry Kefir, Fiber One Bran cereal, french vanilla creamer, coffee, blueberries. Обед: light wheat bread, sliced ham. Ужин: chili, caesar salad with romaine, chinese salad. Перекус/Другое: grapes, canteloupe melon, pineapple, watermelon. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...