olga_m1975- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя olga_m1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

94,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1143 ккал

Жир: 58,48г | Белк: 72,70г | Углев: 84,77г. Завтрак: Вареное Яйцо, Тыква, Клюква, Творог 5%, Smart Cafe Овсяноблин, Овсяная Каша на Воде. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Щетка, METRO Котлета Свиная Натуральная, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Ужин: Лента Свинина Котлета, Капустная Запеканка. Перекус/Другое: Морковь, Пятерочка Свекла, Домик в деревне Кефир 3,2%, Тыква, Творог 5%, Клюква, Овсяная Каша на Воде. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_m1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_m1975- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

olga_m1975-Изменение Веса