"David Leo"- Журнал, 29 мар 22

평일 저칼로리 고단백 식단
주말 하루 치팅데이
600g 정체기에서 오르락내리락하는 중
모두들 건강한 다이어트 하세요👍

59,6 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

900 ккал

Жир: 30,59г | Белк: 76,58г | Углев: 72,27г. Завтрак: 사과. Обед: 감자 샐러드, 맛있닭 한끼피자. Ужин: 잇메이트 닭가슴살어묵바(매콤), 삶은계란. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

"David Leo"-Изменение Веса