ValquíriaRodrigues- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя ValquíriaRodrigues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

104,4 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

733 ккал

Жир: 37,71г | Белк: 36,15г | Углев: 61,55г. Завтрак: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Ужин: Empanado de Berinjela, Costela Bovina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi . подробнее ...

3113 ккал

Упражнение: Преподавание - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValquíriaRodrigues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValquíriaRodrigues- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

ValquíriaRodrigues-Изменение Веса