미르97- Журнал, 29 мар 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2022:

1215 ккал

Жир: 41,24г | Белк: 78,75г | Углев: 139,51г. Завтрак: 새우구이, 아메리카노, 찐단호박. Обед: 토마토, 탄단지 닭가슴살 소시지 훈제맛, 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두. Ужин: 감자 튀김, 미주라 통밀 도넛츠, 찐단호박, 굽네치킨 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 화이트머쉬룸. Перекус/Другое: 라떼 커피, 삶은 병아리콩. подробнее ...

283 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 29 мар 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса