taptele- Журнал, 30 июн 14

Параметры Пользователя taptele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2014

76,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2014:

1914 ккал

Жир: 148,03г | Белк: 100,94г | Углев: 66,99г. Завтрак: Jimmy Dean Maple Sausage Links, Scrambled Egg, Whole Milk. Обед: Cucumber, Pork Shoulder (Whole). Ужин: In-N-Out Double-Double Burger. Перекус/Другое: Harvest Snaps Snapea Crisps (Bag), Walnuts, Roasted Salted Cashew Nuts. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taptele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taptele- Журнал, 30 июн 14

Оставить свой Комментарий

taptele-Изменение Веса