ambitious vampire- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя ambitious vampire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

89 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1220 ккал

Жир: 48,79г | Белк: 51,01г | Углев: 165,93г. Завтрак: NESCAFE قهوةمبيضة محلاة نسكافية. Обед: كبة الكبة المقلية, كبسه. Перекус/Другое: كب كيك الشوكولاته مع زينة السكر أو حشوة. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 35 минуты, Спать - 3 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambitious vampire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambitious vampire- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

ambitious vampire-Изменение Веса