Thamiryss- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя Thamiryss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1362 ккал

Жир: 46,11г | Белк: 90,17г | Углев: 157,01г. Завтрак: Qualidoro Palmito Pupunha, Café, Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia. Обед: Feijão Cozido, Arroz Integral, Abobrinha Refogada, Almeirão, Qualidoro Palmito Pupunha, Cenouras, Brócolis, Peito de Frango. Ужин: Itambé Leite em Pó Desnatado, Vale do Sol Pão Integral sem Açúcar , Ovo Mexido, Mamão Formosa. Перекус/Другое: Vitalícia Granola Light, Banana Caturra, Itambé Leite em Pó Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

277 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thamiryss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thamiryss- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

Thamiryss-Изменение Веса