Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jolie_julie
Журнал
28 мар 22
jolie_julie- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя jolie_julie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
97,0 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1414 ккал
Жир: 38,81г | Белк: 139,04г | Углев: 117,30г.
Завтрак:
Strawberries, Quaker Quick Oats, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla.
Обед:
Great Value Ranch Dip, Roma Tomatoes, White Rice, Onions , Chicken Breast, White Whole Mushrooms.
Ужин:
Roma Tomatoes, White Rice, Onions , Chicken Breast, White Whole Mushrooms, Great Value Ranch Dip.
Перекус/Другое:
Mozzarella Cheese, Egg White, Mushrooms, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Great Value Honey Ham, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Food Lion Yellow Onions, Egg Yolk.
подробнее ...
2330 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jolie_julie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю