RNIFer- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1672 ккал

Жир: 71,51г | Белк: 158,00г | Углев: 93,32г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Bananas, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Bananas, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Обед: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Ужин: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Sour Cream, Butter , Olive Oil , Cooked Summer Squash (from Fresh). Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса