Ana Santini- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя Ana Santini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

2020 ккал

Жир: 20,93г | Белк: 139,21г | Углев: 320,21г. Завтрак: 3 Corações Café Extra Forte, Frimesa Doce de Leite, Pullman Pão Integral Original. Обед: Feijão Preto Cozido, Frangosul Sassami , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batata (com Casca), Feijão Preto Cozido, Frangosul Sassami , Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Frimesa Iogurte Natural Desnatado, Body Action Delicious Whey, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

699 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Santini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Santini- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ana Santini-Изменение Веса