jojoramos81- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя jojoramos81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

887 ккал

Жир: 39,07г | Белк: 74,11г | Углев: 59,91г. Завтрак: Heart Bolo de Chocolate Low Carb, Ovo Mexido. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Milho Verde Cozido. Перекус/Другое: Boa Mão Pão Low Carb, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojoramos81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojoramos81- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

jojoramos81-Изменение Веса