Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asra..
Журнал
28 мар 22
Asra..- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя Asra..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
feeling great
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1138 ккал
Жир: 38,05г | Белк: 68,97г | Углев: 134,56г.
Завтрак:
Strawberries , Prana Black Chia Seeds, Silk True Almond Unsweetened, Maple Syrup , Oatmeal.
Обед:
Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Stew, Zucchini Bread, Spinach , Whole Wheat Tortilla, Egg.
Ужин:
Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa, Strawberries , Pineapple , Liberte Greek Yogurt 0%.
подробнее ...
52 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asra..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю