Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRispu
Журнал
28 мар 22
MRispu- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя MRispu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
820 ккал
Жир: 42,96г | Белк: 46,92г | Углев: 64,22г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Банан Мини, Панакотта веганская.
Обед:
Оливковое Масло, Азбука Вкуса Банан Мини, Помело, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Корн, Зеленый Лук, Grovo Удобное Яйцо Белок, Ашан Шампиньоны.
Ужин:
Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Шампиньоны.
Перекус/Другое:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nesquik Какао.
подробнее ...
134 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRispu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю