Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yagodamaliina
Журнал
28 мар 22
yagodamaliina- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя yagodamaliina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1150 ккал
Жир: 34,31г | Белк: 41,10г | Углев: 177,61г.
Завтрак:
Банан, Белебеевский Сыр Российский, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо.
Обед:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Чернослив.
Ужин:
Кофе с Молоком, Руккола, Вологодское Льняное Масло , Красные Помидоры, Морковь, Огурец (без Кожуры), Татищев Тыква Запечённая .
Перекус/Другое:
не Молоко Овсяная Кашка с Бананом, Банан, Nestle Хлопья Фитнесс, Пятерочка Груша Сезонная , Кешью.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yagodamaliina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю