Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
28 мар 22
ИришкаЛисичка- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
2198 ккал
Жир: 77,70г | Белк: 85,70г | Углев: 294,82г.
Завтрак:
Бананы, Яблоко Голден, Мандарины, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Перекресток Сыр Гауда , Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Сметана 15%, Добрынинъ Вареники с Сырым Картофелем Луком и Салом.
Ужин:
Бананы, Сметана , Рема Хлеб "Фитнесс", Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мясо Кролика, Главсуп Рассольник с Курицей.
Перекус/Другое:
Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Рема Хлеб "Фитнесс", Сыр Сулугуни.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю