Edizcang- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1440 ккал

Жир: 56,42г | Белк: 80,26г | Углев: 152,28г. Завтрак: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Обед: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Zeytin, Mevsim Salata, Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Namet Hindi Füme. Ужин: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2315 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса