neko5331- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

58,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1488 ккал

Жир: 50,82г | Белк: 50,44г | Углев: 158,96г. Завтрак: コーヒー, ご飯, ファミリーマート丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ. Обед: セブンイレブン塩むすび. Ужин: キリンビール　一番搾り, イタリアンサラダドレッシング, セブンイレブンポテトサラダ, かき揚げ, 鶏のから揚げ. Перекус/Другое: 森永製菓プロテインバー　ベイクドチョコ. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса