atusia79- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1929 ккал

Жир: 107,82г | Белк: 74,77г | Углев: 168,08г. Завтрак: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Батон, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая. Обед: Куриная Печень, Мегамарт Плюшка Сдобная, Борщ с Курицей, Гречка Отварная. Ужин: Говядина Отварная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Яблоко, Лента Безе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясная Ферма Сало Белорусское. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса