_olg_a- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя _olg_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

1046 ккал

Жир: 67,85г | Белк: 96,59г | Углев: 8,98г. Завтрак: Americano Coffee, Poached Egg , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . Обед: Americano Coffee, Courgette, By Sainsbury's Green Pesto, Tesco Cherry Tomatoes, Fried Egg , By Sainsbury's 7% Fat Turkey Thigh Mince. Перекус/Другое: Cheddar Cheese . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_olg_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_olg_a- Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

_olg_a-Изменение Веса