irsida255- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя irsida255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1188 ккал

Жир: 21,69г | Белк: 70,59г | Углев: 184,35г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Зимой и Летом Гавайская Смесь, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Ужин: Курица Вареная, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . Перекус/Другое: Мёд, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irsida255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irsida255- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

irsida255-Изменение Веса