Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nelaka
Журнал
30 июн 14
Nelaka- Журнал, 30 июн 14
Параметры Пользователя Nelaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2014
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2014:
1248 ккал
Жир: 41,41г | Белк: 111,29г | Углев: 119,33г.
Завтрак:
Krissia Surimi Fresco, Paraguaya, Café con Leche Semi Descremada.
Обед:
Café con Leche Semi Descremada, Manzanas Gala, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Judías Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Hacendado Sorbete de Limón, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Caladero Langostino Cocido, Ligeresa Mayonesa.
Перекус/Другое:
Auchan Capuccino Classique, Agua.
подробнее ...
2510 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Сидеть - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nelaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю