Oksanandra- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя Oksanandra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

81,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

2149 ккал

Жир: 113,63г | Белк: 151,85г | Углев: 131,39г. Завтрак: Огурцы Кислого Рассола, Свинина Тушеная, Яичница, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Тостовый. Обед: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Финик. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Oksanandra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю