elen13yar- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1611 ккал

Жир: 68,69г | Белк: 97,95г | Углев: 168,07г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Pretto Сыр Моцарелла, Колос Хлеб, Помидоры, Зеленый Лук. Обед: Макароны по Флотски. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Корица, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Перекус/Другое: Сахар, Чай, Банан, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. подробнее ...

334 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса