Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
she-ri-ta
Журнал
28 мар 22
she-ri-ta- Журнал, 28 мар 22
Параметры Пользователя she-ri-ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2022:
1298 ккал
Жир: 60,92г | Белк: 80,43г | Углев: 123,80г.
Завтрак:
SPAR Low Fat Milk, Buttanutt Almond Milk, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Bananas, Nescafe Classic, Sugar.
Обед:
Crystal Valley Feta Plain, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole), Mushrooms, Onions.
Перекус/Другое:
SPAR Low Fat Milk, Nescafe Classic, Sugar, Nescafe Classic, SPAR Low Fat Milk, Sugar, Red Delicious Apples, SPAR Double Cream Plain Yoghurt.
подробнее ...
2252 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
she-ri-ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю