kkatsuui♡172cm- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя kkatsuui♡172cm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

65,8 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

933 ккал

Жир: 30,74г | Белк: 36,24г | Углев: 130,52г. Завтрак: Яблоко, Молоко (Цельное Молоко), Nestle Кукурузные Хлопья, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Яблоко, Пицца Домашняя. Обед: Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Куриное Филе, Картофельное Пюре. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Волейбол - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 56 минуты, Спать - 9 часа и 34 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kkatsuui♡172cm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kkatsuui♡172cm- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

kkatsuui♡172cm-Изменение Веса