myartmoon- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя myartmoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1420 ккал

Жир: 58,48г | Белк: 63,81г | Углев: 179,91г. Завтрак: Sports Research Коллаген, PharmaMed Фитомуцил , Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Soko Grande Сок Манго, Пятерочка Банан, Шпинат, Семена Льна. Обед: Soko Grande Сок Манго, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Иван Поддубный Творог 9%, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш Армянский. Ужин: Цикорий, Греческий Салат, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Тортьяна Торт Прага, Пятерочка Банан, Тимоша Щербет Мраморный. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

myartmoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

myartmoon- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

myartmoon-Изменение Веса