Advza- Журнал, 30 июн 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2014

45 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2014:

1564 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 85,21г | Углев: 187,74г. Завтрак: Экопродукт Варенье Клубника, Манная Каша на Молоке. Обед: Baileys Ликер, Творожная Запеканка. Ужин: Курага, Круассаны (с Сыром), Мультизерновой Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy, Baileys Ликер, Соевый Протеин, Ашан Ананас Сушеный Язычки, Леовит Капуччино. подробнее ...

1337 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 30 июн 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса