dshdutoit- Журнал, 27 мар 22

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2022:

1611 ккал

Жир: 58,73г | Белк: 64,66г | Углев: 91,23г. Завтрак: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Left Coast MCT Oil. Обед: Anheuser-Busch Bud Light Next Beer, Franzia Cabernet Sauvignon. Ужин: Kirkland Signature Ground Sirlion Burger, Alamos Malbec, Ayoba-Yo Traditional Biltong, Coffee, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Walkers Shortbread Cookies. Перекус/Другое: Walkers Shortbread Cookies, Coffee, Kroger Chopped Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins, Lettuce Salad with Tomato. подробнее ...

1190 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 48 минуты, Samsung Health - 22 часа и 12 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 27 мар 22

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса