konstanin- Журнал, 28 мар 22

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

147,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 52,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1319 ккал

Жир: 36,29г | Белк: 54,79г | Углев: 200,08г. Обед: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Ужин: Гороховый Суп, Салат Витаминный. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

konstanin-Изменение Веса