Ellina@fo- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2022

47,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

955 ккал

Жир: 44,43г | Белк: 44,36г | Углев: 93,24г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сливочное Масло, Серпуховхлеб Чиабатта, Асто Горбуша Малосоленая, Магнит Яйцо Варёное . Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дружба Плавленный Сыр Классический, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate , Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Грецкие Орехи, Сушеные Груши, ВкусВилл Манго, Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса