Mischa2012- Журнал, 30 июн 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2014

93,3 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2014:

2549 ккал

Жир: 87,45г | Белк: 91,99г | Углев: 315,08г. Завтрак: Normaler Kaffee, Nutella Nutella, McEnnedy Erdnusscreme Smooth, Semmel. Обед: Coppenrath & Wiese Käsekuchen, Normaler Kaffee, Fruchtjoghurt, Tomatensoße, Tortellini mit Fleischfüllung. Ужин: Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken, Milbona Knoblauchbutter, Zwiebelbrot. Перекус/Другое: Haribo Pfirsiche, Nektarinen, Reissdorf Kölsch. подробнее ...

3125 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть - 12 часа, Стоять - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 30 июн 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса