josephc0917- Журнал, 28 мар 22

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重92.1
體脂32.4
基代1677
內臟16
肌肉59
骨3.2
肥了😭😭😭 可能千層😅

92,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 92,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2022:

1886 ккал

Жир: 75,33г | Белк: 75,62г | Углев: 227,19г. Завтрак: Ikea 肉桂捲. Обед: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 雞腿排. Ужин: 馬可先生起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

早安

27 мар 22 написано членом: 尼歐NEO

水份啦

27 мар 22 написано членом: 尼歐NEO

你成功啦～你上次不是說想⬇️到92～

27 мар 22 написано членом: gulinlin

我要下九樓吧😭

27 мар 22 написано членом: josephc0917

肌肉59？？？

27 мар 22 написано членом: peter0913

這麼高嗎😂😂

27 мар 22 написано членом: peter0913

小米體脂機不是很準😅

27 мар 22 написано членом: josephc0917

不用擔心，還有空間的

27 мар 22 написано членом: 饞嘴小尼

千萬不要懷疑‼️ 版主是肌肉男無誤‼️ 應該全身都是僵硬（X）堅固（O）的肌肉吧～ 🤣🤣🤣

27 мар 22 написано членом: gulinlin

肚子一圈了軟的😭

28 мар 22 написано членом: josephc0917

約哥我們倆肚子本來就一圈沒消失過吧🤣🤣🤣🤣

28 мар 22 написано членом: 尼歐NEO

尼歐快消完了

28 мар 22 написано членом: josephc0917

著體脂指數是體重的%數嗎？

28 мар 22 написано членом: karl-wu

約哥自欺欺人？🤣🤣🤣

28 мар 22 написано членом: 尼歐NEO

卡爾我看定義是百分比

29 мар 22 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 28 мар 22

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса